Heb jij al lang de wens om een actieve leefstijl op te pakken, maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Wij laten je voelen hoe lekker trainen kan zijn. Het ‘Just Fit’ programma van RAF Sport is speciaal bedoeld om jouw algehele conditie te verbeteren, je lichaam sterker te maken en je vetpercentage te verlagen.
Wij hebben een aantal speciale PT programma’s ontwikkeld, de zogenaamde ‘RAF’ programma’s. Uiteraard wordt het programma van jouw keuze op maat aangepast. Hierbij krijg je alle persoonlijke begeleiding die je nodig hebt op het gebied van voeding, training, herstel en lifestyle.
De samenstelling van het Just Fit RAF programma is als volgt:
-
- Duur: Vanaf 12 trainingen
- Aandachtspunten: Fit worden en fit blijven
- Zwaartepunt training: Total body workout, kracht, conditie, core stability
- Beoogd resultaat: Betere conditie, lager vetpercentage en zo fit als het maar kan
Elke Personal Training zal een uur duren en wordt op maat ingepland. Het kan zo zijn dat we bijvoorbeeld 45 minuten zullen trainen en de laatste 15 minuten met je voedingsschema bezig zullen zijn en je zodoende kunnen meten en wegen. Zo zal een Personal Training er voor ieder persoon anders uitzien.
Personal Training Tarieven
Alle personal training tarieven netjes voor je op een rijtje. Koop je een pakket van 4 trainingen of meer, dan ontvang je de intake gratis. Kies je strippenkaart uit en koop hem direct online. We nemen dan binnen 24 uur contact met je op om de Personal Training sessie(s) met je in te plannen.
Personal Trainingen van 30 minuten
1 Personal Training Sessie van 30 minuten
1 Personal Training- €35per training
3 Personal Training Sessies van 30 minuten
3 Personal Trainingen- €32,50per training
12 Personal Training Sessies van 30 minuten
12 Personal Trainingen- €30per training
24 Personal Training Sessies van 30 minuten
24 Personal Trainingen- €27,50per training
Personal Trainingen van 60 minuten
1 Personal Training Sessie van 60 minuten
1 Personal Training- €65per training
3 Personal Training Sessies van 60 minuten
3 Personal Trainingen- €60per training
12 Personal Training Sessies van 60 minuten
12 Personal Trainingen- €55per training
24 Personal Training Sessies van 60 minuten
24 Personal Trainingen- €50per training
Meer informatie?
Neem vrijblijvend contact met ons op. We proberen binnen 24 uur te antwoorden.
Maatwerk met de 'RAF' programma's
Daar waar Sportcoaching is gericht op motivatie en inspiratie gaat Personal Training Bij RAF Sport nog een stap verder. Samen met je eigen Personal Trainer bereik je maximaal resultaat in minder tijd. Doelgericht, effectief en persoonlijk. Dit kan 1 op 1, maar ook met 2 of meer personen. Wij hebben een aantal speciale Personal Training programma's ontwikkeld, de zogenaamde ‘RAF’ programma's. Uiteraard wordt het pakket van jouw keuze op maat aangepast. Hierbij krijg je alle persoonlijke begeleiding die je nodig hebt.
