Voedingscoaching bij RAF Sport Lelystad

Het RAF Sport voedingscoaching programma geeft je een wekelijks voedingsadvies, inclusief boodschappenlijst, individueel afgestemd op jouw lichaam en situatie. Een uniek gezond voedingsadvies voor jou op maat gemaakt!

RAF Sport voeding is geen dieet, bevat geen supplementen of maaltijd vervangende producten, maar het leert jou hoe je gezond eet.

Het RAF Sport voedingsadvies ondersteunt een verantwoord gewichtsverlies tot 1 kilo per week. Daarnaast leer je tijdens het programma meer over voeding en hoe je balans creëert tussen jouw nieuwe eetpatroon, je beweegpatroon en ontspanning.

Wat kun je verwachten?

  1. Wekelijks een nieuw schema

    Elke week heb je een afspraak met je coach. Je ontvangt dan een nieuw voedingsschema voor de week, afgestemd op jouw lichaam en situatie. Heb je allergieën of bepaalde dieet wensen? Ook daar houden we rekening mee!

  2. Elke week meten en wegen

    Wekelijks zul je worden gewogen door de coach waarbij je resultaten worden bijgehouden. Op deze manier heb je een stok achter de deur.

  3. Heel veel verschillende recepten

    We hebben een super grote database aan verschillende recepten verzameld zodat de voedingsschema's nooit zullen gaan vervelen.

  4. Persoonlijke app

    In de persoonlijke app kun je alle voedingsadviezen die je wekelijks worden gegeven, terugvinden. Ook je schema's staan hierin. Zelf kun je ook aanpassingen maken in de app.

Meer informatie

Wil je weer weten over de voedingscoaching bij RAF Sport Lelystad? Vul dan vrijblijvend onderstaand formulier in en we nemen binnen één werkdag contact met je op. Je kan natuurlijk ook zelf bellen naar 0320 – 85 12 96

Vraag een inspiratiepas aan

Voor een persoonlijk en op maat gemaakt advies kunnen we het beste een gratis inspiratiesessie inplannen. Dit duurt ongeveer een half uur en is nog zonder sporten.

Jol 11-07, Lelystad