Aanmelden RAF Active en/of (online) voedingscoaching bij RAF Sport
Je staat op het punt om je aan te melden voor het RAF Active en/of het (online) Voedingscoaching traject bij RAF Sport. Je doet dit voor minimaal 4 weken en zal daarna elke 4 weken worden verlengt. Eénmalig betaal je € 35,- voor de intake die door de RAF Active- en voedingscoach met je zal worden afgenomen.
Wat krijg je bij het RAF Active traject?
- Dagelijks een stok achter de deur van een echte coach die je helpt meer te gaan bewegen;
- Wekelijkse (online) begeleiding van jouw coach;
- Een op maat gemaakt plan om voldoende te gaan bewegen volgens de beweegnorm;
- Eventueel een trainingsschema voor thuis;
- Bewegen zoals jij dat prettig vindt, wandelen, joggen, fietsen, bootcamp, voetbal, etc.
- Let op: exclusief een smartwatch. We raden een Polar horloge of Iwatch aan, die zijn goed te koppelen met ons systeem. Een Polar horloge is ook bij ons verkrijgbaar tegen een aantrekkelijke prijs.
Wat krijg je bij het (online) voedingscoaching traject van RAF Sport?
- Wekelijkse (online) begeleiding van jouw coach;
- Op maat gemaakt voedingsplan;
- Toegang tot honderden heerlijke recepten;
- Geen supplementen of shakes;
- Makkelijk vanuit huis te volgen;
- Voor de hele familie.
RAF Sport is de meest innovatieve en slimme sportschool in de omgeving. Ben je al ontzettend fit of wil je graag fitter worden? Instappen kan op elk moment en op ieder niveau. Onze trainingen zijn geen onderlinge competitie, maar een persoonlijk proces. We geven het aan wanneer je een tandje harder mag gaan of juist een stap terug moet nemen. Je doet daarom nooit iets wat buiten je kunnen ligt. Tijdens je training heb je de mogelijkheid om een hartslagsensor om je arm of borst te dragen. Als je sport in de juiste hartslagzone, behaal je namelijk het maximale resultaat. Daarom focussen we ons tijdens de training op jouw hartslag die je direct kan zien op een scherm. #rafsport #riseabovefitness #lelystad #hartslagtraining #slimtrainen #eigenniveau #persoonlijkegroei #spinning #indoorcycling
Geïnspireerd geraakt door het powerlift-weekend?? Wegens het grote succes organiseren we in het weekend van 1&2 Oktober wederom een beginners wedstrijd powerliften bij ons op locatie!! Dus houd de socials in de gaten, train hard en dan zien we je graag in oktober bij RAF Sport Lelystad 😃💪🏻💪🏻
#powerlifting #powerliftingmotivation #beginners #wedstrijd #knkfpowerliften #squat #bench #deadlift #rafsport #riseabove #lelystad #fitness #powerlifteninflevoland
RAF Sport is de meest innovatieve en slimme sportschool in de omgeving. Ben je al ontzettend fit of wil je graag fitter worden? Instappen kan op elk moment en op ieder niveau. Onze trainingen zijn geen onderlinge competitie, maar een persoonlijk proces. We geven het aan wanneer je een tandje harder mag gaan of juist een stap terug moet nemen. Je doet daarom nooit iets wat buiten je kunnen ligt. Tijdens je training heb je de mogelijkheid om een hartslagsensor om je arm of borst te dragen. Als je sport in de juiste hartslagzone, behaal je namelijk het maximale resultaat. Daarom focussen we ons tijdens de training op jouw hartslag die je direct kan zien op een scherm. #rafsport #riseabovefitness #lelystad #hartslagtraining #slimtrainen #eigenniveau #persoonlijkegroei
Hier nog weer even een sneakpreview: eind deze week komen alle foto’s online van onze fotograaf @j.v.creative!
Nog even lekker nagenieten van het geweldige event van afgelopen weekend 😃💪🏻
#powerlifting #powerlift #powerliftingmotivation #knkfpowerliften #knkfpowerlifting #rafsport #lelystad #squat #bench #deadlift #powerlifteninflevoland
Wij hebben ontzettend genoten dit 2-daags event! Iedereen heeft super hard gewerkt om dit geweldige event tot een succes te maken! Scheidsrechters, spotters&laders, catering & alle andere vrijwilligers met grote en kleine rol, zonder jullie hadden we dit niet kunnen doen! en natuurlijk niet te vergeten de atleten en het publiek, iedereen bedankt!!
Maar bovenal onze trouwe leden die ons steunden, de groepslessen even niet konden volgen en niet alle ruimte konden benutten in de gym, maar enthousiast langs kwamen om te kijken, aanmoedigen en helpen! We zijn super trots en blij met jullie!
~Team RAF Sport Lelystad~
#powerlifting #powerlift #powerliftingmotivation #knkfpowerliften #knkfpowerlifting #rafsport #lelystad #squat #bench #deadlift
En nog een paar sterke dames en heren!
#powerlifting #powerlift #powerliftingmotivation #knkfpowerliften #knkfpowerlifting #rafsport #lelystad #squat #bench #deadlift
En de deadlift het laatste onderdeel binnen het powerliften!
#powerlifting #powerlift #powerliftingmotivation #knkfpowerliften #knkfpowerlifting #rafsport #lelystad #squat #bench #deadlift
