X
X
Back to the top
X

Geïnteresseerd? Vraag de gratis 3 dagen trainen pas dan aan!

Wil jij RAF Sport geheel vrijblijvend 3x gratis uitproberen?
klik op onderstaand knop, en vul je gegevens daar dan in. Je ontvangt een gratis strippenkaart ter waarde van € 30,- via de mail.
De 3 trainingen zijn een maand geldig en worden automatisch 
beëindigd.

X

Personal Training bij RAF Sport Lelystad

Personal Training bij RAF Sport Lelystad

Het harde werk moet jij zelf doen, maar wij zijn er om je te begeleiden, elke stap van jouw traject.

Bij RAF Sport gaan wij voor resultaten, geen beloften. Bij onze 1-op-1 Personal Training realiseren wij lichaamstransformaties van ongekende klasse. Deze kunnen worden ondersteund door een persoonlijk voedingsconsult en diverse trainingsprogramma’s die voor zowel beginners als ervaren krachttraining klanten effectief zijn. Ieder lichaam is anders en het ‘one-size-fits-all’-principe bestaat niet.

Je kan bij ons kiezen voor een strippenkaart van Personal Trainingen die allemaal een jaar geldig zijn. Natuurlijk kan je ook een losse personal training aanschaffen indien je een enkele keer zou willen inplannen voor bijvoorbeeld het bijschaven van je techniek. 

Zodra wij alle benodigde informatie hebben verzameld tijdens je intake, stellen wij een trainingsprogramma voor je samen volledig ingericht op jouw wensen en behoeften. Wij houden rekening met eventuele lichamelijke beperkingen of ongemakken.

Voeding is belangrijk, maar onderschat je training niet. Als jij niet hard gaat in de gym zullen je resultaten niet optimaal zijn. Bij elke workout weten wij uit ervaring dat je alles moeten geven. Voeding en training moeten slim met elkaar samenwerken wil jij een gewenste transformatie realiseren.

Tijdens je traject houden wij je trainingsprogressie nauwlettend in de gaten en zullen aanpassingen doen indien nodig. Met onze diepgaande expertise op het gebied van training zullen onze personal trainers jou elke training, elke set en elke herhaling door jouw mentale barrière pushen met als doel maximaal resultaat te behalen.

Personal Training Tarieven

RAF-Sport-maps

Alle personal training tarieven netjes voor je op een rijtje. Koop je een pakket van 4 trainingen of meer, dan ontvang je de intake gratis. Kies je strippenkaart uit en koop hem direct online. We nemen dan binnen 24 uur contact met je op om de Personal Training sessie(s) met je in te plannen.

Personal Trainingen van 30 minuten

Vanaf 1 Januari 2022

  • 1 Personal Training Sessie van 30 minuten

    1 Personal Training
  • 39,95per training
  • Nu Kopen
  • 4 Personal Training Sessies van 30 minuten

    4 Personal Trainingen
  • 36,95per training
  • Nu Kopen
  • 8 Personal Training Sessies van 30 minuten

    8 Personal Trainingen
  • 34,95per training
  • Nu Kopen
  • 12 Personal Training Sessies van 30 minuten

    12 Personal Trainingen
  • 32,95per training
  • Nu Kopen

Personal Trainingen van 60 minuten

Vanaf 1 Januari 2022

  • 1 Personal Training Sessie van 60 minuten

    1 Personal Training
  • 74,95per training
  • Nu Kopen
  • 4 Personal Training Sessies van 60 minuten

    4 Personal Trainingen
  • 69,95per training
  • Nu Kopen
  • 8 Personal Training Sessies van 60 minuten

    8 Personal Trainingen
  • 66,95per training
  • Nu Kopen
  • 12 Personal Training Sessies van 60 minuten

    12 Personal Trainingen
  • 62,95per training
  • Nu Kopen
RAF-Sport-logo-header

Kijk ook eens naar de complete fit programma's met Personal Training en voeding!Een traject voor serieus resultaat!

RAF-Sport-maps

Andere begeleiding mogelijkheden:

RAF-Sport-maps

Maak een afspraak voor meer informatie

RAF-Sport-maps

    RAF HITZONE is een op hartslag gebaseerde full-body Workout van 55 minuten. Met licht en geluid maken we van kracht & cardiotraining een echte beleving! Trainen in een kleine groep onder leiding van je Personal Trainer waarbij je echt leert werken met barbells en gewichten.
    Ben je al ontzettend fit of wil je graag fitter worden? Instappen kan op elk moment en op ieder niveau. Onze trainingen zijn geen onderlinge competitie, maar een persoonlijk proces. We geven het aan wanneer je een tandje harder mag gaan of juist een stap terug moet nemen. Je doet daarom nooit iets wat buiten je kunnen ligt.

    Schrijf je snel in via onze app en kom meedoen met deze nieuwe geweldige les!!! 🏋🏼💪🏻

    #hitzone #nieuw #heartratetraining #personaltrainer #rafsport #lelystad #fitness #krachttraining #personalfitness #riseabovefitness
    ...

    36 0

    Kleine impressie van de masterclass weightlifting. Het was een gezellig avondje liften en samen aan de techniek werken!
    Elke eerste woensdag van de maand, gratis voor leden, kom je ook een keer meedoen?

    #rafsport #lelystad #olympischgewichtheffen #olylifting #cleanandjerk #techniektraining #masterclass #olylifting #olympicweightlifting #coaching
    ...

    30 0

    Afgelopen weekend organiseerde we wederom een succesvolle powerlift beginnerswedstrijd! Rond de 100 atleten kwamen hun krachten meten, waaronder ook 2 van onze eigen leden!
    Geeske behaalde een mooie 3e plaats in haar gewichtklasse en krachtpatser Laplanda mocht een eerste plaats op haar naam schrijven en werd zelfs ook 1ste overal van alle dames die meededen het weekend!

    Wij team van RAF Sport hebben genoten! Iedereen echt ontzettend bedankt voor alle hulp, zonder jullie hadden we geen succesvol toernooi!
    En mocht je nu na alle beelden bedenken: “ Ik zou ook wel eens aan zo iets mee willen doen!” Vraag dan snel naar onze (powerlift)coaching mogelijkheden!

    #rafsport #lelystad #powerlifting #coaching #squat #bench #deadlift #stronger #krachttraining #knkf #powerlifter #powerliftingmotivation #powerliftcoaching
    ...

    71 7

    We kunnen met trots melden dat er 200 zonnepanelen op het dak liggen en dat we eind oktober volledig van het gas af zijn!! Hierbij houden we de energiekosten laag en kunnen we lekker blijven douchen op de club 😉. We zijn dus oprecht de groenste sportschool in de omgeving! #rafsport #riseabovefitness #lelystad #energietransitie #vanhetgasaf #groenstesportschool #komsporten #investeerinjezelf ...

    60 1

    We did it!! De 12 km van de Mudmasters!! #rafsport #riseabovefitness #lelystad #mudmasters #mudrun #12km #huilendoenweonderdedouche ...

    75 2

    Bij RAF Sport nu elke maand de masterclass weightlifting!! Wil jij je Olympische lifts verbeteren onder een ervaren en gecertificeerde coach? Schrijf je dan snel in via de app! Voor leden is dit gratis, wel vragen we enige affiniteit of ervaring in het liften.

    ~Wees er snel bij, want er zijn maximaal 12 plekken: elke eerste woensdag van de maand om 20:00~

    Wil je graag de technieken van het olympisch gewichtheffen vanaf het begin aanleren? dan is er binnenkort een korte cursus beschikbaar, hierover later meer!

    #masterclass #olympischgewichtheffen #olylifting #coaching #cleananjerk #snatch #gewichtheffen #ngb #nederlandsegewichthefbond #rafsport #lelystad #personaltraining
    ...

    10 0

    We gaan weer aan de slag met Crossfit Teens!! Elke woensdag en vrijdag om 17.00 uur! Maximaal 12 deelnemers in een groep! Ben je benieuwd, wil je graag meedoen?! Eerst doe je de Fitness Fundamental Cursus van RAF, daarna kan je je inschrijven voor een abonnement #crossfit #teens #rafsport #lelystad #riseabovefitness ...

    12 0
    Jol 11-07, Lelystad

    Bekijk onze promo video!

    Openingstijden

    Maandag t/m Vrijdag8.30 uur tot 21.30 uur
    Zaterdag9.00 uur tot 15.00 uur
    Zondag9.00 uur tot 15.00 uur

    Contactgegevens

    0320 85 12 96

    Jol 11-07, Lelystad

    Chat openen
    1
    Hoi!
    Je kan ons ook appen voor meer informatie. Makkelijk toch?!