X
X
Back to the top
X

Geïnteresseerd? Vraag de gratis 3 dagen trainen pas dan aan!

Wil jij RAF Sport geheel vrijblijvend 3x gratis uitproberen?
klik op onderstaand knop, en vul je gegevens daar dan in. Je ontvangt een gratis strippenkaart ter waarde van € 30,- via de mail.
De 3 trainingen zijn een maand geldig en worden automatisch 
beëindigd.

X

Crossfit bij RAF Sport Lelystad

Crossfit bij RAF Sport Lelystad

CrossFit bij RAF Sport Lelystad!Jouw resultaat is wat telt!

RAF-Sport-maps

CrossFit is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Bewegingen worden op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd. Het doel van CrossFit is om ongeacht leeftijd, beroep of fysieke gesteldheid, zo effectief en veilig mogelijk fit en gezond te worden.

gewichtheffen

Experts in Gewichtheffen

Powerliften

Experts in Powerliften

Fitness

Experts in Fitness

trainer-icoon-zwart

Persoonlijke Coaching

groepslessen-icoon-zwart

Geen overvolle lessen

hart

Slim trainen in jouw hartslag-zone

CrossFit bij RAF Sport in Lelystad

CrossFit is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Bewegingen worden op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd. Het doel van CrossFit is om ongeacht leeftijd, beroep of fysieke gesteldheid, zo effectief en veilig mogelijk fit en gezond te worden.

black-300x150

Nieuw!

RAF-Sport-maps

CrossFit Kids bij RAF Sport Lelystad

Elke werkdag om 16.00 uur

CrossFit Teens bij RAF Sport Lelystad

Elke werkdag om 17.00 uur

Groepslesrooster RAF Sport

RAF-Sport-maps

De abonnementen van RAF Sport

Vanaf 1 september 2022

RAF-Sport-maps
  • Daluren Basispakket

    Voor minimaal 12 maanden - zonder groepslessen
  • 6,95per week
  • €59,95 eenmalige kosten kickstartpakket
  • Nu inschrijven
  • Basispakket 12 maanden

    Voor minimaal 12 maanden
  • 10,95per week
  • €59,95 eenmalige kosten kickstartpakket
  • Nu inschrijven
  • Basispakket 3 maanden

    Voor minimaal 3 maanden
  • 12,50per week
  • €59,95 eenmalige kosten kickstartpakket
  • Nu inschrijven
  • Inhoud Kickstartpakket

  • Een intake
  • Een Body Compositie Scan (Meten en wegen)
  • 10 voedingsrichtlijnen van RAF Sport
  • Een persoonlijk fitnessschema
  • 2 personal training sessies
  • Na 4 weken nog een half uur Personal Training
  • Proefperiode van 3 maanden bij Basis 18 mnd
  • Proefperiode van 2 maanden bij Basis 12 mnd

Voor elk abonnement geldt:

RAF-Sport-maps
heart euro icon
100 hartslagpunten = € 1,- korting!
infinite icon
Zo vaak sporten als je wilt! *
groepslessen-icoon-zwart
Onbeperkt Crossfit & Groepslessen **
hart
Gratis lenen van hartslagsensor
Personal-Training-75x55
Onbeperkt Vrije fitness (open gym) *
trainer-icoon-zwart
Permanente begeleiding
facebook
Toegang tot de RAF Facebook Groep
app-icon-zwart
Gratis gebruik van de app

(*Onze daluren zijn van 8.30 uur tot 17.00 uur, met een daluren pakket kun je uitsluitend tussen deze tijden komen trainen)
(**Met een daluren pakket is het volgen van groepslessen niet mogelijk)

Andere mogelijkheden voor het behalen van je doel(en)

RAF-Sport-maps
6 weken Fit Plan van RAF Sport
12 weken Fit Plan van RAF Sport
Personal Training bij RAF Sport

Koop losse trainingen

RAF-Sport-maps

Meedoen met de lessen bij RAF Sport of gebruik maken van de fitness- en krachttraining-faciliteiten kan ook zonder abonnement. Je kunt je losse trainingen in pakketten aanschaffen, deze zijn maar liefst een jaar geldig. Je zou dus bijvoorbeeld gewoon lid kunnen blijven bij je huidige sportschool en af en toe een training meepikken bij RAF. Dat is nog eens flexibiliteit!

  • 1 training

    € 12,- per training
  • 12,-
  • Nu kopen
  • 3 trainingen

    € 10,- per training
  • 30,-
  • Nu kopen
  • 5 trainingen

    € 9,50 per training
  • 47,50
  • Nu kopen
  • 10 trainingen

    € 8,50 per training
  • 85,-
  • Nu kopen
  • 20 trainingen

    € 7,50 per training
  • 150,-
  • Nu kopen
  • 50 trainingen

    € 6,50 per training
  • 325,-
  • Nu kopen

RAF HITZONE is een op hartslag gebaseerde full-body Workout van 55 minuten. Met licht en geluid maken we van kracht & cardiotraining een echte beleving! Trainen in een kleine groep onder leiding van je Personal Trainer waarbij je echt leert werken met barbells en gewichten.
Ben je al ontzettend fit of wil je graag fitter worden? Instappen kan op elk moment en op ieder niveau. Onze trainingen zijn geen onderlinge competitie, maar een persoonlijk proces. We geven het aan wanneer je een tandje harder mag gaan of juist een stap terug moet nemen. Je doet daarom nooit iets wat buiten je kunnen ligt.

Schrijf je snel in via onze app en kom meedoen met deze nieuwe geweldige les!!! 🏋🏼💪🏻

#hitzone #nieuw #heartratetraining #personaltrainer #rafsport #lelystad #fitness #krachttraining #personalfitness #riseabovefitness
...

36 0

Kleine impressie van de masterclass weightlifting. Het was een gezellig avondje liften en samen aan de techniek werken!
Elke eerste woensdag van de maand, gratis voor leden, kom je ook een keer meedoen?

#rafsport #lelystad #olympischgewichtheffen #olylifting #cleanandjerk #techniektraining #masterclass #olylifting #olympicweightlifting #coaching
...

30 0

Afgelopen weekend organiseerde we wederom een succesvolle powerlift beginnerswedstrijd! Rond de 100 atleten kwamen hun krachten meten, waaronder ook 2 van onze eigen leden!
Geeske behaalde een mooie 3e plaats in haar gewichtklasse en krachtpatser Laplanda mocht een eerste plaats op haar naam schrijven en werd zelfs ook 1ste overal van alle dames die meededen het weekend!

Wij team van RAF Sport hebben genoten! Iedereen echt ontzettend bedankt voor alle hulp, zonder jullie hadden we geen succesvol toernooi!
En mocht je nu na alle beelden bedenken: “ Ik zou ook wel eens aan zo iets mee willen doen!” Vraag dan snel naar onze (powerlift)coaching mogelijkheden!

#rafsport #lelystad #powerlifting #coaching #squat #bench #deadlift #stronger #krachttraining #knkf #powerlifter #powerliftingmotivation #powerliftcoaching
...

71 7

We kunnen met trots melden dat er 200 zonnepanelen op het dak liggen en dat we eind oktober volledig van het gas af zijn!! Hierbij houden we de energiekosten laag en kunnen we lekker blijven douchen op de club 😉. We zijn dus oprecht de groenste sportschool in de omgeving! #rafsport #riseabovefitness #lelystad #energietransitie #vanhetgasaf #groenstesportschool #komsporten #investeerinjezelf ...

60 1

We did it!! De 12 km van de Mudmasters!! #rafsport #riseabovefitness #lelystad #mudmasters #mudrun #12km #huilendoenweonderdedouche ...

75 2

Bij RAF Sport nu elke maand de masterclass weightlifting!! Wil jij je Olympische lifts verbeteren onder een ervaren en gecertificeerde coach? Schrijf je dan snel in via de app! Voor leden is dit gratis, wel vragen we enige affiniteit of ervaring in het liften.

~Wees er snel bij, want er zijn maximaal 12 plekken: elke eerste woensdag van de maand om 20:00~

Wil je graag de technieken van het olympisch gewichtheffen vanaf het begin aanleren? dan is er binnenkort een korte cursus beschikbaar, hierover later meer!

#masterclass #olympischgewichtheffen #olylifting #coaching #cleananjerk #snatch #gewichtheffen #ngb #nederlandsegewichthefbond #rafsport #lelystad #personaltraining
...

10 0

We gaan weer aan de slag met Crossfit Teens!! Elke woensdag en vrijdag om 17.00 uur! Maximaal 12 deelnemers in een groep! Ben je benieuwd, wil je graag meedoen?! Eerst doe je de Fitness Fundamental Cursus van RAF, daarna kan je je inschrijven voor een abonnement #crossfit #teens #rafsport #lelystad #riseabovefitness ...

12 0
Jol 11-07, Lelystad

Bekijk onze promo video!

Openingstijden

Maandag t/m Vrijdag8.30 uur tot 21.30 uur
Zaterdag9.00 uur tot 15.00 uur
Zondag9.00 uur tot 15.00 uur

Contactgegevens

0320 85 12 96

Jol 11-07, Lelystad

Chat openen
1
Hoi!
Je kan ons ook appen voor meer informatie. Makkelijk toch?!